Valovi, ki pljuskajo ob obali, petje ptic ob zori, njihovo cvrčanje, droben dež, gozdna pot, prasketanje kresa, tek potoka … So zvoki prijetna narava, ki nas pomirja in obnavlja. V nasprotju s tem, kar se zgodi z nasiljem groma ali z nemiri ki povzroča orkanski veter, je najbolj harmonična zvočna podlaga narave kot a injekcija življenja.
Ampak zakaj nam je všeč tisti lepi zvoki? Znanost je ugotovila, da ima užitek potopitve v zeleno akustično okolje, bodisi fizično bodisi virtualno s snemanjem zvoka, zdravilen učinek. Njegovi zvoki se borijo proti stresu, pomagajo pri koncentraciji in nam prenašajo veselje in srečo na zavestni in podzavestni ravni.
Zdravo vzdušje
Ekosistemi ustvarjajo koncerti vedno edinstven, ki se razlikuje glede na ciklov od Narava, vključno z luninimi fazami, letnimi časi in številnimi dejavniki, ki izhajajo iz okolja. Skratka, ozračje, katerega del smo, v katerem se počutimo integrirane na skoraj hipnotičen način.
Kot se zgodi, ko objamemo drevo, poslušanje teh zvokov normalizira organske funkcije in nam hkrati oddaja dober odmerek energije ter izboljša naše duševno in fizično zdravje.
Obstaja veliko strokovnjakov, ki preučujejo ta odmev, tisti utrip življenja in njegove blagodejne učinke, ki bi lahko bili celo terapevtski. Eva Julián Adán, raziskovalka in muzikologinja, se s temo ukvarja že od leta 1989. »Glasba narave vpliva na naša čustva in čustva. Spodbuja našo raven Energija Y stabilizira čustveno polje, «pravi. Pravzaprav so bili doseženi dobri rezultati, kar je pokazala Eva Julián Adán z izkušnjami z živalmi v ujetništvu, z bolnimi ljudmi ali z novorojenčki.
Prijetni zvoki
Poslušajte zvok valov in zvoki od gozd samo 10-15 minut na uro pred spanjem izboljša spanec. Zvoki narave nezavedno vplivajo na možgane in povzročajo občutek spokojnosti, veselja in sreče.
To kaže študija, ki so jo opravili psihologi zvoki od narave in sprostitvena glasba se zmanjša vpliv depresije pri osebi za 20-25%. Za masažo, gimnastiko ali tibetansko meditacijo bodo naši zvoki pomagali ustvariti prijetno in primerno okolje za te prakse.
Ampak tukaj je glavna stvar poslušati svoje Telo zaradi zvoki Morajo biti lepo zate. Če vam je bolj všeč zvok morja kot petje ptic, bo bolje poslušati tisto, kar vam je ljubše.
Če želite prebrati več člankov, podobnih Zakaj imamo radi zvoke narave?, priporočamo, da se vpišete v našo kategorijo Zanimivosti človeka.
