Aloe vera ali aloja je pravo darilo od narave, ki ga imamo lahko na dosegu roke tako enostavno kot ga posadimo v vrt ali balkon. Lahko raste celo v zaprtih prostorih, saj je zelo nezahtevna rastlina, sploh če ima v bližini sončno okno.
Natančno, ena izmed njegovih najpreprostejših uporab je izkoristiti njegovo veliko moč čiščenja za razkuževanje notranjih okolij. Seveda moramo imeti za dosego več kot enega in več kot dva pomembne rezultate.
Čistilec okolja
V hiši bomo imeli čist zrak zahvaljujoč fotosinteza nastopanje. Kot vsaka druga rastlina tudi zrak nasiči s kisikom, a ne samo to, saj nam aloe vera konkretno pomaga odstraniti škodljive delce, ki so suspendirani v zraku. Po mnenju a NASA študija na hlapnih organskih komponentah (VOC) je notranja čistilna naprava, katere značilna lastnost je, da absorbira sevanje iz računalnikov, televizorjev in drugih elektronskih naprav.
Zato nam pomaga pri očisti okolje od doma tako, da ga izpraznite iz vrste onesnaženja, znanega kot elektrostatični oblak. Poleg tega je vključen na seznam vrst in sort, razvrščenih po njihovi čistilni moči in enostavnosti vzdrževanja, B.C. Wolverton, ki omenja v "Notranjim prijaznim rastlinam: 50 rastlin, ki čistijo zrak v vašem domu in pisarni." Seveda je na številki 45 aloe vera, ki kljub vključenosti ni ena prvih.
V tem primeru na prvih petih mestih zasedajo areka (Chrysalidocarpus lutescens), kitajska palma (Rhapis excelsa), bambusova palma (Chamaedorea seifrizii), kavčukovca (Ficus robusta) in dracena (Dracaena deremensis ali Janet Craig).
Kulinarična uporaba
Sok aloe vere lahko jemljete v čisti obliki, za katerega bo zanimivo kupiti sok, idealno ekološko in v steklenici. Ali pa je na primer kot nalašč za kombiniranje z drugimi sestavinami.
Čeprav gre za izdelek, ki je priznan po številnih lastnostih in Prednosti, upoštevamo, da je treba upoštevati nekatera priporočila. Med drugim ga na primer ne uporabljajte v nosečnosti ali med dojenjem in ne, če jemljete kortikosteroide. V vsakem primeru se posvetujte s specialistom, še posebej, če imate bolezen, okrevate ali trpite kronične patologije.
Po drugi strani je kuhanje aloe vere precejšnja izkušnja. Ne samo zato, ker je vsaj sprva nenavaden, ampak zato, ker so njegove možnosti neverjetne. Ali, kar je enako, če želimo kuhati na zdrav in ustvarjalen način, je aloe vera pravi rudnik.
V primeru uporabe aloe vere, ki jo pridelamo sami, je to v zelenem ključu, se odločimo za ekološke rastline ali vsaj skrbeti zanje brez uporabe kemičnih gnojil ali pesticidov. Če ga bomo jedli, je razlog več, da moramo poskrbeti za te vidike.
Ko imamo svoje list aloe vere, odstranimo zeleni in trdi del, prozorni del pa pustimo, da ga zaužijemo takšnega kot je ali premešamo, kot sestavino naših kulinaričnih kreacij: omak, juh, smutijev, solat, toplih ali hladnih …
Osebna nega
Osebno nego lahko razumemo kot zunanji ali notranji ravni. V zvezi z uživanjem za pridobivanje zdravstvenih koristi moramo poudariti, da se soočamo z deseterico hrane. Zato, če ga radi uživamo, uživajmo, saj ima več kot 200 esencialnih hranil za naše telo.
In, seveda, notranje zdravje je cenjeno zunaj. V tem primeru na primer aloe vera izboljša sijaj in moč las ter pripomore k čiščenju telesa, saj vsebuje organski germanij, sestavino, ki jo težko najdemo v drugih živilih.
Tradicionalno se uporablja za nego kože. Bodite previdni pri neposrednem nanašanju, saj je v čistem stanju lahko agresiven. Zmešajte ga z rastlinska olja (sladko mandljevo olje, olivno olje, arganovo olje itd.) ali preprosto razredčenje z vodo nam bo pomagalo izkoristiti njegove prednosti, ne da bi povzročilo reaktivnost.
Njegova kozmetična uporaba
Pomaga tudi navlažite kožo navzven. Če mu želimo dati kozmetično uporabo, ga lahko poleg mešanja z navedenimi rastlinskimi olji naredimo z našimi najljubšimi kremami.
V mnogih kulturah je vajen ohranite kožo mlado. Njegovi učinki proti gubam so dobro poznani, čeprav čudežev ne moremo pričakovati. Kljub temu dosega zanimive rezultate, ki jih kozmetične znamke niso mimogrede.
Zdravilna moč aloe
Aloe vera je zelo učinkovit pri celjenju opeklin, dokler niso resni, saj ima odlične regenerativne lastnosti. Prav tako pomaga ohranjati kožo v dobrem stanju, odpravlja ali zmanjšuje mozolje in druge pomanjkljivosti.
Interno se uporablja kot preventiva in zdravljenje različnih obolenj in bolezni. Je zdravilna rastlina, ki se uporablja za zdravljenje težav v prebavnem sistemu, celjenje ran na koži, rane, ustne razjede ali afte, preko nanos gela, vedno spremlja možne reakcije na čistost izdelka.
Zaključki o uporabi aloe vere
Na splošno lahko rečemo, da ima spojine bioaktiven zelo koristno, vključno z vitamini, minerali, aminokislinami in antioksidanti. Njegov učinek antibakterijsko Zaradi svojih antioksidativnih spojin je zelo močan in je učinkovit pri zdravljenju zaprtja, pa tudi pri zniževanju ravni sladkorja v krvi pri diabetikih.
Mimogrede, še posebej za terapevtske namene, pri izbiri rastlina ali za nakup že izdelanih izdelkov, ne pozabite, da obstaja več kot 300 vrst aloja in da je Aloe Barbadensis Miller zaradi svojih lastnosti najbolj uporabljena v farmacevtskih, živilskih in kozmetičnih pripravkih.
Če želite prebrati več člankov, podobnih 5 praktičnih uporab aloe vere, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo naravnih zdravil.
