Ali ste vedeli, da je v Peruju veliko število rastlin, ki se uporabljajo v medicini? V Ecologista Verde menimo, da je pomembno, da spoznamo različne zdravilne rastline z vsega sveta, da vemo, kakšne koristi nam lahko prinesejo, če jih jemljemo pravilno, tako za izboljšanje specifičnih zdravstvenih težav kot za krepitev splošnega zdravja, boljše počutje in izogibanje nekaterim pogoji.
Če vas zanima, kaj je v perujskem zdravilnem zeliščarstvu, nadaljujte z branjem tega zanimivega članka o 60 zdravilnih rastlin Peruja in čemu služijo nekateri od njih.
Seznam zdravilnih rastlin Peruja - pogosta in znanstvena imena
Kaj so perujske zdravilne rastline? Res je, da danes v tej državi obstaja veliko število rastlin, ki se uporabljajo v zdravilne namene in da niso vse iz Peruja, ampak se trenutno uporabljajo tako iz kraja samega, saj so bile nekatere že zdavnaj uvedene in se trenutno gojijo v regiji, saj se redno uvažajo iz drugih delov sveta.
Tukaj vam pustimo enega seznam zdravilnih rastlin v Peruju, oba originalna, vklj zdravilne rastline perujske Amazonije, saj se na tem mestu pogosto uporabljajo, tudi če niso domači.
- mačji krempelj (Uncaria tomentosa)
- metla (Metla)
- Achiote (Bixa Orellana)
- Sacha inchi ali jíbaro arašid (Plukenetia volubilis)
- Hercampuri (Gentianella nitida Y Gentianella alborosea)
- kokona (Solanium sessiliflorum)
- Črni zobnik (Jatropha gossypifolia L.)
- Beli zobnik ali vmesni zobnik (Jatropha curcas)
- Indijski orešček, indijski orešček ali indijski orešček (Anacardium occidentale)
- Caigua (Cyclanthera pedata)
- Chancapiedra (Phyllanthus niruri)
- Graviola ali kisla žlica (Annona muricata)
- modrica (Lepidium peruvianum Y Lepidium meyenii)
- Ocena krvi (Croton lechleri)
- Yacón (Smallanthus sonchifolius)
- baldrijan (Valeriana officinalis)
- Portulak (Portulaca oleracea)
- verbena (Verbena officinalis)
- Ungurahui (Oenocarpus bataua)
- Tahuari ali pau d'Arco (Handroanthus serratifolius)
- Tamamuri (Brosimum acutifolium)
- Ayrampu ali rakitovca (Hippophae rhamnoides)
- kuščar Caspi (Calophyllum brasiliense)
- Camu camu (Myrciaria dubia)
- Amasisa (Eritrina)
- vrtnica za roke (Tagetes erecta L.)
- Ayahuasca ali yagé (Banisteriopsis caapi)
- Clavo huasca (Mandevilla scabra)
- Paico ali epazote (Ambrozioidna disfanija)
- kravja sinica (Solanum mammosum)
- Prst na nogi (Brugmansia suaveolens)
- Muña (Minthostachys mollis)
- Hiporuro (Alchornea castaneifolia)
- Abuta (spol Abuta)
- Ñucño pichana (Scoparia dulcis L.)
- Copaiba (Copaifera langsdorffii)
- sacha s česnom (Mansoa alliacea)
- Sacha cilantro ali cimarrón koriander (Eryngium foetidum)
- Sacha mango (Grias neuberthii)
- Mullah torba (Physalis angulata)
- trpotec (Plantago major)
- Malva (rod Slez)
- Ojé (Ficus insipida)
- kakav (Theobroma kakav)
- cedra (Cedrus)
- Ubos ali joo (Spondias mombin)
- Divji trs (Arundo Donax)
- Guayusa (Ilex guayusa)
- Capirona (rod Capirona)
- Chambira (Astrocaryum chambira)
- Chiric sandano (Brunfelsia bonodora)
- enolončnica ali kurkuma (Curcuma longa)
- Huacapu (Minquartia guianensis Aubl.)
- Sveta travaPiper auritum)
- Basil Pichana (Ocimum micranthum)
- Chuchuhuasi (Maytenus laevis)
- Pampa origano (Lippia alba)
- Pandisho (Artocarpus altilis)
- Krompir (Momordica charatia L.)
- Yahuar piri piri (Čebulasta elevterina)
Nato bomo videli lastnosti in prednosti nekaterih Perujske rastlinske zdravilne rastline.
Mačji krempelj: zdravilna rastlina, ki izvira iz Peruja
Vnesete v Perujske zdravilne rastline in po vsem svetu znana izpostavlja rastlina mačjega kremplja oz Uncaria tomentosa. Običajno ga jemljemo v obliki odvarka, tinkture, kapsul, biserov, tablet in prahu, tako iz lubja kot iz listov in cvetov. Vsebuje alkaloide, kot so hirsutin, rinofilin, mitrafilin, tudi tanine in heterozide. Zahvaljujoč tej sestavi so to lastnosti, koristi in uporabe mačjega kremplja.
Lastnosti rastline mačjega kremplja
- Protivnetno
- Antioksidant
- Imunostimulant
- Protivirusno
Prednosti in uporaba mačjega kremplja
- Zaradi visoke vsebnosti alkaloidov, vitaminov, taninov in kislin ima močne imunostimulacijske in antioksidativne lastnosti, zato se uporablja za izboljšati obrambo ali imuniteta, oboje za preprečiti okužbe kako jih zdraviti in tudi pomagati zmanjšati rakaste tumorje.
- Zaradi istih lastnosti in ker je še posebej močan proti virusom, pospešuje njihov cikel, dokler se ne odstranijo ali preprečuje njihov vstop in vpliv v telo, se uporablja za zdravljenje in preprečevanje virusov. Uporablja se za pomoč pri zdravljenju gripe, herpesa in celo kot dodatek k zdravljenju simptomov aidsa.
- Zaradi visoke vsebnosti antioksidantov, močnega protivnetnega učinka in sposobnosti spodbujanja imunosti se uporablja tudi za lajšanje bolečin pri osteoartritisu, revmatoidni artritis, alergije, gastritis in želodčne razjede. Če v vašem primeru trpite za osteoartritisom, vam priporočamo ta članek Green Ecologist o Najboljše zdravilne rastline za osteoartritis.
Zdravilne lastnosti epazota ali paico
Zdravilna rastlina Ambrozioidna disfanija oz Teloxys ambrosioides ima pogostejša imena, poleg paico ali epazote. Nekateri najbolj znani v Ameriki so:
- Skunk epazot
- Vijolični epazot
- Beli epazot
- Zeleni epazot
- Dišeče zelišče
- Chimi
- Alskini
- Tijson
- Yepazotli
- Kuatsitasi
Da bi vzeli epazot ali paico kot eden od zdravilne rastline Peruja pripravimo ga v čaju ali poparku njegove korenine, zdrobimo njegove veje in liste oziroma različne dele rastline. Opozoriti je treba, da njegova uporaba ni priporočljiva za nosečnice in doječe matere. Lastnosti in medicinske uporabe epazota so naslednje:
Lastnosti epazota kot zdravilne rastline
- Antiseptik
- Protivnetno
- Protibolečinsko sredstvo
- Antispazmodik
- Lajšanje bolečin
- Prebavni
- Antiemetik
- Karminativ
- Emenagoga
- Vermifuge
- Diuretik
- Hepatoprotektivna
- Protiglivično
Zdravilna uporaba epazota ali paico
- Bolečine v mišicah
- Bolečine v trebuhu
- driska
- Črevesni paraziti
- Bruhanje
- Pomanjkanje ali zadržana menstruacija
- Predmenstrualno nelagodje
- Menstrualni krči
- Glivične okužbe
- Vnetje kože
- Vnetje jajčnikov
- Otekla prostata
Maca: zdravilne lastnosti
Eden od Perujske zdravilne rastline najbolj znana po vsem svetu je maca o Lepidium meyenii oz Lepidium peruvianum. Je avtohtona rastlina perujskih Andov, zato je znana tudi kot andska maca ali perujska maca, poleg tega pa ima še druga pogosta imena, kot so maino, maca-maca, ayak willku, ayak in chichira.
Njena korenina se običajno uporablja za korist njenih lastnosti, njene aktivne sestavine pa so: alkaloidi, aminokisline, maščobne kisline, askorbinska kislina ali vitamin C, vitamini skupine B, saponini, riboflavin, tiamin, terpenoidi, steroli, čreslovine in mineralne soli (fosfor , magnezij, kalcij, cink, železo, kalij in natrij). Če jih želite izvedeti več, bodite pozorni na zdravilne lastnosti make in njene koristi.
Lastnosti mace
- Antianemična
- Remineraliziranje
- Emenagoga
- Spodbujanje
- Energičen ali tonik
- Afrodiziak
- Protivirusno
- Antibakterijsko
- Antiseptik
- Protivnetno
- Sacainte
- Antialergijsko
- Vazodilatator
- Antitrombotično
- Antioksidant
- Antimutageno
- Antineoplastični
Koristi in medicinske uporabe make
- Zaradi visoke vsebnosti železa, beljakovin in različnih vitaminov se uporablja kot energizer ter za preprečevanje ali zdravljenje anemije.
- Zagotavlja energijo, saj vsebuje ogljikove hidrate in beljakovine, vendar ne povzroča hipertenzije, zato se zaradi vsebnosti vitaminov antioksidantov uporablja tako za več energije čez dan kot tudi za preprečevanje utrujenosti in stresa.
- Uporablja se kot naravna alternativa umetnim anabolikom, saj pomaga povečati mišično maso.
- Široko se uporablja kot afrodiziak in za spodbujanje libida (tako pri ženskah kot pri moških), ta lastnost pa je posledica dejstva, da vsebuje metoksibenzil izotiocianat.
- Poveča plodnost, zato ga jemljemo v primeru težav pri zanositvi, še posebej v primerih, ko pride do neplodnosti zaradi pomanjkanja nekaterih hranil, kot so vitamin B12, nekatere aminokisline in cink.
- Maca se uporablja za zmanjšanje nadležnih simptomov menopavze, saj vsebuje steroide in glukozinolate, ki delujejo kot hormonski regulatorji.
- Vsebuje veliko kalcija in bora, zato se uporablja za zmanjšanje napredovanja osteoporoze in preprečevanje njenega prezgodnjega pojava.
- Jemlje se kot dodatek za olajšanje zdravljenja nekaterih vrst raka.
Portulak, ena najpogosteje uporabljenih perujskih zdravilnih rastlin
Ta rastlina je znana po vsem svetu in je ena izmed najbolj uporabljene zdravilne rastline v Peruju. Njegovo znanstveno ime je Portulaca oleracea L. in vsebuje vitamine A, B in C, saponine, omega 3 maščobne kisline, sluz, mineralne soli in kalcijev oksalat. Običajno ga jemljemo kot poparek in ekstrakt ter jemo tudi svežega. Upoštevajte lastnosti, koristi in medicinske uporabe portulaka:
Zdravilne lastnosti portulaka
- Diuretik
- Čiščenje
- Odvajalo
- Vermifuge
- Prebavni
- Hipoglikemični
- Pomirjujoče
- Anafrodiziak
- Hepatoprotektivna
- Protivnetno
- Protibolečinsko sredstvo
- Fefrifuge
- Antibakterijsko
- Protiglivično
- Antioksidant
- Vazokonstriktor
- Antihemoragično
- Lajšanje bolečin
- Bronhodilatator
- Blagi mišični relaksant.
Portulak: koristi in medicinske uporabe
- Je močna naravna vermifuga, zato se uporablja za odpravljanje črvov in drugih črevesnih parazitov.
- Zaradi svojih diuretičnih lastnosti je ta rastlina dobra za prečiščevanje telesa, izločanje zaostale tekočine in spodbujanje uriniranja pri tistih, ki imajo težave z njo.
- Zaužijemo ga za zaščito jeter, zato ga jemljemo tako za preprečevanje težav z jetri kot tudi za njihovo zdravljenje.
- Lokalno se ta rastlina uporablja za izboljšanje dermatitisa, dermatoze in pospeševanje celjenja opeklin.
- Zaradi hipoglikemičnih lastnosti se uporablja za zdravljenje sladkorne bolezni, tako da če se že uporablja zdravljenje z injekcijami insulina, ga ne smemo kombinirati (se je vedno najprej posvetujte z zdravnikom).
- Uporablja se za zniževanje desetin zvišane telesne temperature.
- Zaradi svojih analgetičnih in protivnetnih lastnosti se portulak uporablja tudi za lajšanje migren.
- Je dobro zdravilo za zdravljenje zaprtja.
- Uporablja se tudi kot pomoč pri odstranjevanju ledvičnih kamnov, kadar niso kalcijevi.
- Zaradi njegovega protivnetnega učinka in drugih lastnosti se lahko uporablja za zmanjšanje vnetja dlesni in želodca.
- Ker je dobra rastlina kot bronhodilatator, se uporablja za izboljšanje težav, kot sta astma in bronhitis.
Če želite izvedeti več o portulaku, njegovih lastnostih in za kaj je namenjen, predlagamo to drugo objavo in si oglejte tudi ta videoposnetek o portulaku.
Valerian, za kaj je to?
Nadaljujemo z seznam zdravilnih rastlin v Peruju in nehamo govoriti o znamenitem baldrijanu, ki je eden najbolj uporabljenih. Vsebuje aktivne sestavine, kot so eterično olje z valeratom, kamfen, pinen, limonen, valeranon, valepotriati, bornilacetat, valerijske in mravljinčne kisline ter alkaloidi. Baldrijan oz Valeriana officinalis L. Jemlje se kot odvar ali poparek (največ 3 skodelice na dan), praški, tinktura, tekoči ekstrakt, tablete in eterično olje. To so zdravilne lastnosti baldrijana, njegove koristi in uporabe:
Zdravilne lastnosti baldrijana
- Pomirjevalo
- Mišični relaksant
- Hipnotik
- Hipotenzivna
- Protibolečinsko sredstvo
- Antispazmodik
Uporaba in koristi baldrijana
- Ena izmed njegovih najbolj razširjenih prednosti in uporab je naravno pomirjevalo in pomirjevalo za primere visokega stresa, tesnobe, nespečnosti, živčne razdražljivosti in migrene.
- Kadar omenjene težave spremljajo mišične kontrakture, je to zdravilo učinkovito tudi za njihovo zmanjševanje, saj je poleg pomirjevala tudi naravni mišični relaksant.
- Zaradi teh lastnosti in ker je hipotenzivna, se ta rastlina uporablja za zdravljenje visokega krvnega tlaka in tahikardije (če se zanjo ne jemljejo zdravila).
- Ker je hipnotičen, sproščujoč in pomirjujoč, se uporablja za blage epileptične epizode in epileptične napade.
- Poleg tega se ne uporablja samo za mišične kontrakture, ampak ker je mišični relaksant in lajšanje bolečin, ga predpisujejo tudi pri bolečinah v križu, zvinih, potegnjenih mišicah ter predmenstrualnih in menstrualnih bolečinah.
Achiote, ena najbolj znanih zdravilnih rastlin v Peruju
The achiote oz Bixa orellana Dobro je znan, zlasti v Latinski Ameriki, in ima druga pogosta imena, kot so:
- Achihuite
- Achote
- Acosi
- Aisiri
- Apijirí
- Deetane
- Huantura
- lpak
- lpiácu
- Kachapo
- Masce
- Maxe
- Potsote
- Rucu
- Shambre
- Shambu
- Sacha achote
- Shambu huayo
- Shambu quiro
- Urcu
- Urucú
- Urucum
- Urucuzeiro
- Urcu achiote
- Yetsop
- Mashú
- Potsoti
- Kravata
- Mashe
- Joshin mashe
- Koeswe
- Kuswé
Ta zdravilna rastlina ima zelo značilno temno rdečo ali oranžno kašo. Ta kaša in njeni listi se uporabljajo v naravni medicini, ker imajo zelo zanimive zdravilne lastnosti. Achiote ima aktivne sestavine: flavonoide, karotenoide, vitamine kompleksa B, A in C, levtein, pektin, norbiksin in apigenin glukozid.
Lastnosti Achiote za zdravje
- Ekspektorant
- Kardiotonični
- Tonik za želodec
- Prebavni
- Diuretik
- Čiščenje
- Blago pomirjevalo
- Hipotenzivna
- Mišični relaksant
- Hepatoprotektivna
- Zdravljenje
- Antiseptik
- Protivnetno
- Blaga vročina
Achiote: koristi in medicinske uporabe
- Konjunktivitis
- Vneto grlo
- astma
- Tonzilitis
- Bruhanje
- driska
- Težke prebave
- Bolečine v ledvicah
- Hemoroidi
- Krvavitev
- Rane in brazgotine
- Pomaga pri zdravljenju malarije
- Nespečnost
- Stres in tesnoba
- Hipertenzija
- Mišične kontrakture
- Kopičenje toksinov
- Zadrževanje tekočine
- Kopičenje maščobe
- Težave z jetri
- Desetine vročine
- Kožna vnetja
- Manjše opekline
Kurkuma, enolončnica ali zobotrebec
Znanstveno ime Curcuma longa L., to je še ena izmed zdravilne rastline, ki se najpogosteje uporabljajo v Peruju. Kurkuma je znana pod drugimi imeni, kot so:
- enolončnica
- Zobotrebec
- Bighorn žafran
- Žafran iz Indije
- Ingver amarelo
- Mandiwinshi
- Hawahawa
- Porenki
- Pwalojir-pagi
- Krona
Med glavnimi sestavinami ima kurkumin, kurkumoide, smole in eterično olje z zingiberenom in tumeronom. Njegovo korenino ali koreniko lahko uživamo sveže ali v prahu, tinkturi, odvarku ali poparku in tekočem izvlečku. Upoštevajte lastnosti, koristi in medicinske uporabe kurkume:
Zdravilne lastnosti kurkume
- Antioksidant
- Protivnetno
- Choleretic
- Hepatoprotektivna
- Znižanje lipidov
- Antispazmodik
- Antiseptik
- Antibiotično ali baktericidno
- Zdravljenje
Kurkuma: koristi in medicinske uporabe
- Pomaga pri zdravljenju hepatitisa
- Spodbuja izločanje žolčnih kamnov
- driska
- Napenjanje
- Gastrointestinalni krči
- Bolečine v trebuhu
- Črevesna vnetja
- Težke prebave
- Pomaga preprečiti prezgodnje staranje
- Arterioskleroza
- Aktivira cirkulacijo
- Tromboembolija
- Bolečine v mišicah
- Tendinitis
- Zvini
- Revmatična bolečina
- Artritična bolečina
- Bolečine v križu
- Išias
- Pomaga pri skrbi za vid
- Luskavica
- Gobe
- ekcem
- Izboljša proizvodnjo materinega mleka
Če bi radi vedeli vse to zdravilne rastline Peruja in za kaj soPredlagamo, da spoznate teh 50 mehiških zdravilnih rastlin in čemu služijo.
Če želite prebrati več člankov, podobnih 60 zdravilnih rastlin Peruja in čemu služijo, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo naravnih zdravil.
Bibliografija- Cebrián, J., (2012), Slovar zdravilnih rastlin, Barcelona, Španija, Integral RBA Libros.
- Spoznajte različne zdravilne rastline, ki jih ponuja Peru, Peru Info.
- Zdravilne rastline (Splošne informacije), Peru Informacije.
- CASTAÑEDA, C. B., RAMOS, L. E., in IBÁÑEZ, V. L. (2008). Ocena antioksidativne sposobnosti 7 perujskih zdravilnih rastlin. Medicinsko obzorje, 8 (1).
- KVIST, L. P., ORÉ-BALBÍN, I. C., GONZALES, A., & LLAPAPASCA-SAMANIEGO, D. C. (2001). Študija zdravilnih rastlin v perujski Amazoniji. Amazonska folija, 12(1-2), 53-73.
- Pinedo Panduro, M., Rengif.webpo Salgado, E. L., & Cerrutti Sifuentes, T. (1997). Zdravilne rastline perujske Amazonije, študija njihove uporabe in pridelave.
